一人目の妊娠時の産婦人科は、検診ごとに1キロ以上増えると<要指導>のハンコが母子手帳に押されて、助産師の栄養指導があるほど、妊娠中の体重の増え方に厳しい産院でした。

 

おかげで8キロ増という理想的な増え方で出産し、完全母乳(完母)ということもあって、すぐに出産前の体重に戻りました。

 

2年後に二人目を妊娠しました。引越していたため一人目の産婦人科とは違うところで検診を受けていたのですが、ここは体重制限には厳しくなく1キロ以上増えても「増えてるね?もう少し気をつけてね?」と軽いものでした。

 

一人目育児もありストレスもあって食べることしかが楽しみがないくらいの現実に、つい自分に甘くなり思いのまま食べていたら最終体重は13キロ増!

 

とうぜん戻りも遅いっていうか、妊娠前の体重には、ほど遠かったです。

 

とにかく時間も体力も気力もない...
そんなときに友達に教えてもらったのが酵素ドリンクでした。
母乳育児中だったので飲んでも大丈夫なのかが唯一の不安でしたが、医薬品ではないので大丈夫だとの事

 

友達が飲んでいたベルタ酵素というものを試してみました。

 

試しに飲ませてもらったカンジがいかにも身体によさそうで、氷水で割って飲んでみました。飲み続けているうちに、身体も軽くなり毎日元気に過ごせるようになりました。

 

おかげで、あっという間に妊娠前の体重に戻り、毎日アクティブに過ごしています。